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女人追求容貌管理是非常重要的事情，因为谁不想拥有美丽呢？对于一个热爱美食的人来说，管理容貌必然要从饮食方面入手。而今天我要给女性朋友们提供一个养颜的秘诀——多喝豆浆。不管你有钱还是没钱，只要多喝豆浆，就能实现“逆生长”，让皮肤变得白皙水嫩。豆浆作为中国人最常见也最受欢迎的饮品之一，今天我们分享的这款豆浆不仅使用了黄豆，还加入了其他食材，使其更加营养丰富。下面就让我们一起学习具体的制作方法吧，掌握了这个配方，不仅能自己做出更健康、更美味的豆浆，还能省下买外面的豆浆的钱，何乐而不为呢？
豆浆制作步骤及小贴士
1.准备食材：黄豆50克、小米5克、大米15克、花生15克、水600ml。在制作豆浆前，我们先准备好所需的食材，这样可以让操作更加方便，不会手忙脚乱。接下来，我们需要将黄豆、花生仁、大米和小米洗净，然后浸泡片刻，这样可以去除一部分黄豆的皮，让豆浆的口感更加顺滑。
热度：121 | 发布时间：2023-11-06
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妹妹虽然不是女王储，但是女王储的妹妹，在姐姐的成年宪法宣誓上，全程陪伴美出新高度；她一身蓝色系碎花裙太优越，坐在台上观礼并不低调，这身裙装不光适合高挑的女生，还适合娇小女孩儿，上身效果可是清纯又不失气场，还备有自信感！小公主索菲亚并不是第一次穿蓝色花裙，只不过这一次的款式太有气场，之前也穿过不一样的款式，也就很温柔而已，只能说在这个特殊的场合，不是王储的小公主也被重视了，还和姐姐一起并排坐在活动现场，成为仅次于女王储的王室公主。
小时候两人都是穿着姐妹装，不过这一次真的不可以，女王储是女王储，公主就是公主；小公主也不需要姐姐牵手了，刻意一个人独当一面，毕竟小公主从小和姐姐一样，也是见惯了大场面，对于这么大的场合并不怯场，还表现处很自信的样子。
16岁索菲亚公主出席姐姐成人仪式！穿蓝色碎花斗篷裙，抢足了风头；可惜爷爷奶奶没有出席，只能让姐妹俩一起美了，还好小公主个头占优势，颜值也遗传了王室优秀基因，说不上多么漂亮，也长得清新可人，再加上是女王储唯一的妹妹很是风光，王后妈妈都被小女儿比下去了。
热度：107 | 发布时间：2023-11-02
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那些看不见的肌肉变化，正在提醒衰老的你
随着年龄增长，我们的肌肉质量开始下降，老年人身体里的肌肉开始转变为脂肪。
由于肌肉量的下降，脂肪上升，老年人每天所需的基础卡路里减少。但为了维持功能衰退的肌肉，他们也需要更多的营养素，同时减少脂肪摄入。
在这样的情况下，需要更加均衡的饮食，多吃含有深色肉类、全谷物、豆类、低脂或脱脂乳制品、鱼、坚果和种子的食物。
在肉类的选择上，也可以多选择一些家禽和瘦肉，用大豆和菜籽油等不饱和脂肪取代饱和脂肪，并控制盐、白砂糖和精制谷物的摄入。
这样的健康饮食需要贯穿人生的整个阶段，帮助我们保持健康的体重和肌肉。
热度：102 | 发布时间：2023-11-01
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高血脂又称血脂异常，是指血浆中脂质量和质的异常。在血浆中必须与蛋白质结合以脂蛋白的形式存在，因此，高血脂实际上表现为脂蛋白异常血症。高血脂少数为全身性疾病所致（继发性），多数是遗传缺陷与环境因素相互作用的结果（原发性）。临床表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有，临床上分为两类：①原发性：罕见，属遗传性脂代谢紊乱疾病；②继发性：常见于控制不良糖尿病，饮酒、甲状腺功能减退症、肾病综合征，肾透析、肾移植、胆道阻塞，口服避孕药等。高血脂的发病原因有哪些
脂蛋白代谢过程极为复杂，不论何种病因，若引起脂质来源、脂蛋白合成、代谢过程关键酶异常或降解过程受体通路障碍等，均可能导致高血脂。
（1）原发性高血脂
大多数原发性高血脂原因不明、呈散发性，一般被认为是由多个基因与环境因素综合作用的结果。临床上高血脂可常与肥胖症、高血压、冠心病、糖耐量异常或糖尿病等疾病同时发生，并伴有高胰岛素血症，这些被认为均与胰岛素抵抗有关，称为代谢综合征。高血脂可能参与上述疾病的发病，至少是其危险因素，或与上述疾病有共同的遗传或环境发病基础。有关的环境因素包括不良的饮食习惯、体力活动不足、肥胖、年龄增加以及吸烟、酗酒等。
（2）继发性高血脂
全身系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症、库欣综合征、肝肾疾病、系统性红斑狼疮、骨髓瘤等疾病均可引起继发性高血脂。药物如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。长期大量使用糖皮质激素可促进脂肪分解、血浆TC和TG水平升高。
热度：151 | 发布时间：2023-10-22
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详情：10月20日上午9时45分，今年第16号台风“三巴”再次登陆广东省遂溪县沿海，登陆时中心附近风力达20米/秒，为热带风暴级。受此影响，广西东南部、广东西南部部分地区还将有大暴雨，广东西南部局地或达特大暴雨。
台风来袭，如何做好防范应对？
1.政府及相关部门按照职责做好防台风抢险应急工作。
2.相关水域水上作业和过往船舶应当回港避风，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞。
3.停止室内外大型集会和高空等户外危险作业。
4.加固或者拆除易被风吹动的搭建物，人员切勿随意外出，应尽可能待在防风安全的地方，确保老人小孩留在家中最安全的地方，危房人员及时转移。当台风中心经过时风力会减小或者静止一段时间，切记强风将会突然吹袭，应当继续留在安全处避风。
5.相关地区应当注意防范强降水可能引发的山洪、地质灾害。
热度：136 | 发布时间：2023-10-21
客服微信：5631054，一块钱一分，正规平台，非诚勿扰。百病起于寒，女人一旦发生宫寒，身体就会受到很大的影响，比如秋冬手脚冰冷，平日脸色暗淡、生理期一到就痛经等，严重的可能在怀孕和生育上也会受阻。宫寒有什么表现 很多女性都会出现月经异常的情况，这是因为宫寒的原因，子宫寒冷，月经自然也会受到影响，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛等现象，少数有反胃、作呕反应，有的女性还会有痛经的情况，有时候疼痛感难以忍受，这些都是宫寒的表现。
有一些女性的腹部和腰部有很多的赘肉，这是因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起肥胖，想要彻底消除这些问题，女性就要从暖宫做起。正常的白带是蛋清样或白色的，如果你的白带多而且稀，也属于宫寒的表现之一，这样的女性一般白带清稀、量多、小腹不温、眩晕疲劳，而且在行经期间还会出现腰酸或腰痛，月经深或者伴有血块的情况。
如果你出现以上症状中的2条情况，说明你可能属于“宫寒女”，在日常生活中就要注意了，一定要保养好自己的子宫。
热度：133 | 发布时间：2023-10-19
客服微信：5631054，一块钱一分的正规跑得快群使谁有，一元一分金花斗牛群，正规平台，非诚勿扰，很多人都希望能够减肥成功，因为听别人说经期减肥效果比较好，所以大家都在经期减肥，减肥频道小编告诉大家经期减肥是可以的，但是不能够过度，过度减肥只会给大家的身体带来更大的伤害，那么经期运动要注意哪些误区，下面来一起看看相关方面的问题吧。1.经期做剧烈运动,经期拒绝剧烈运动减肥，比如长跑、跳绳、跳高等，因为剧烈减肥会导致月经失调等状况出现，不仅会影响女性朋友的身体健康，还会越减越肥，这是个错误的方法!2.经期喝茶减肥,喝茶有消脂解腻的功效，很多人在吃了油腻的食物时候，都喜欢喝两口茶，久而久之就会养成喝茶的习惯。，但是，茶的碱性较强，经期喝茶容易加剧痛经。因此，经期并不宜喝茶减肥。
3.经期吃甜食,经期期间，女性的代谢相当旺盛，而且这时候女性身体较虚弱，心情容易烦躁，一些MM就想着吃点甜食来补充体力，调解一下心情。尽管经期女性代谢会比平时旺盛，但是，甜食热量高，过多热量堆积在体内无法完全代谢，就会储存在体内形成脂肪。
4.经期吃减肥药,减肥药是近年来较为盛行的一种减肥方法，很多MM对这种轻松快速减肥的方法十分喜爱。但是有些MM从一些渠道上得到资讯，认为在经期吃减肥药可以加快整个瘦身进程，因此在经期的时候就会开始不间断的服用减肥要来瘦身。
5.经期做肌肉运动,运动是最健康的减肥方式，但是在经期想要通过运动减肥，得选择适合的运动。经期运动减肥，MM们都不能清楚地区分肌肉锻炼和减掉赘肉的差别，所以很多时候都会用一些肌肉运动来取代减重的运动方式。结果锻炼了肌肉，却减脂肪。
总之，小编告诉大家经期减肥有很多需要注意的问题，经期运动要注意哪些误区，上面就是为大家介绍的经期应该注意的问题，最好不要吃减肥药减肥，也不要节食减肥，这些都会影响到我们自己的身体健康，采取健康的运动减肥方式才是最好的。
热度：107 | 发布时间：2023-10-11
微信:5631054，一块钱一分的跑得快群谁有，一元一分的血战麻将群谁有，一块钱一分的金花牛牛群谁有，正规平台，老玩家多，平台稳定，非诚勿扰。1.压腿，压腿时，应该保证伸膝、背伸，保证跟腱呈伸直状态，将腿逐步进行拉伸，在锻炼过程中要循序渐进，避免强度过大、时间过长的拉伸，否则会导致跟腱过度拉伸，出现跟腱处的疼痛不适感。保持站立姿势，双腿脚尖平齐，膝关节保持伸直状态，弯腰用双手去触碰脚尖，在手指可触及的最远处保持这个弯腰姿势一段时间后在起身，使小腿后方肌肉得到较好的拉伸。在做跟腱锻炼时，应该注意力度要适当，避免跟腱过度拉伸，如果出现跟腱的疼痛不适，应该停止锻炼，休息一段时间，等跟腱疼痛缓解后再逐渐开始锻炼，另外在锻炼后应该进行小腿后方肌肉的按摩，缓解肌肉的疲劳。微信:5631054，一块钱一分的跑得快群谁有，一元一分的血战麻将群谁有，一块钱一分的金花牛牛群谁有，正规平台，老玩家多，平台稳定，非诚勿扰。1针灸、按摩治疗。在进行锻炼的同时可以配合进行针灸、按摩的治疗，更好的促进跟腱的拉伸手术治疗，适用于跟腱因挛缩等情况导致其过短的情况，通过手术切开跟腱，做跟腱Z形延长改善跟腱过短的情况。
热度：129 | 发布时间：2023-10-09
客服微信：5631054，一块钱一分的正规斗牛群，一块钱一分的正规跑得快群谁有，一元一分的斗地主微信群，欢迎加入哦，妇科肿瘤的发病原因有哪些
一、个体因素
1、精神因素：精神创伤、心理失衡、紧张、抑郁、暴躁等，可降低机体免疫力，使胸腺、淋巴结功能下降，能强化致癌因素，使本来被抑制的癌细胞活跃增殖。
2、年龄：良性肿瘤一般30岁为高峰、恶性肿瘤以50岁为高峰。
3、解剖、组织、胚胎因素：卵巢、子宫以良性肿瘤居多，而输卵管肿瘤则多为恶性。
4、月经及内源性性激素：雌激素致癌主要在雌酮。
5、孕产及哺乳：42％的子宫肌瘤患者、24％—69％的子宫内膜患者有不孕史。
6、肥胖：脂肪可储存雌激素，减缓其代谢，过量的脂肪可能变为雌酮和甲基胆蒽。体重超标15％，患子宫内膜癌危险性较常人增高3倍。
7、机体各种功能：机体有免疫、抗肿瘤的能力。通过基因调控可以促癌细胞凋亡，还可有旁观者效应。客服微信：5631054，一块钱一分的正规斗牛群，一块钱一分的正规跑得快群谁有，一元一分的斗地主微信群，欢迎加入哦
8、血型：在卵巢癌患者中，O型血占40％，A型血占44％。
9、其他疾病：如宫颈炎患者宫颈癌发病率较正常人高10—20倍。
二、感染因素
1、人类乳头状瘤病毒(HPV)：目前已发现有百余种亚型，其中35种可引起生殖道感染。在宫颈癌中HPV检出率可达99.8％;在外阴癌，卵巢癌中检出率也高。
2、单纯疱疹病毒—2：在子宫颈癌患者中HSV—2抗体阳性者为83％，在宫颈炎中52％阳性，在正常宫颈中仅有30％阳性。
3、其他病毒：人免疫缺陷病毒、人巨细胞病毒、风疹病毒、EB病毒等，均可致癌。
4、其他感染：如黄曲霉毒素衍生物可致卵巢癌。
三、生活因素
1、饮食及营养素：女性肿瘤中，60％与饮食营养有关。如脂肪摄入过多使卵巢癌增多50％;喝咖啡40年以上使卵巢癌增加3.4倍等。
2、烟酒：实验表明：设不吸烟者患子宫颈鳞癌的RR为1.00，则日吸烟10—29支者的RR为1.82，日吸≥30支的RR为2.56，P
3、性行为、性传播疾病和男方因素：江西普查结果：≤19岁结婚，其葡萄胎患病率为514/10万，≥30岁结婚为89/10万。北京(1979)普查：
4、节育措施：口服避孕药有保护卵巢不长癌的作用。
5、文体活动：缺乏文体活动易患子宫内膜癌(Littman，2001)。
四、卫生学与医学因素
1、卫生工作政策：国家政策对民生的关注，可明显减低癌症的患病率。如大力开展疾病普查普治等项工作。
2、诊治问题：早发现，早治疗。术后化疗、放疗“治疗不足”是癌瘤复发的主要原因。
3、外源性女性激素：单纯雌激素代替疗法使子宫内膜癌发生率RR增至4.1。50岁以上妇女单用雌激素5年，其子宫内膜癌发生率为1％，而使用10年或以上，此率升至36％。
五、人文社会因素
1、年代：近年外阴原位癌增多了，但浸润癌无甚改变。子宫颈癌和子宫内膜癌的比例发生了扭转。卵巢癌患病率近40年增加了3倍。近10年，卵巢癌患病率增加了30％，病死率增加了18％(高永良，2001)。
2、城乡差别：卵巢癌在大城市患病率是15.3/10万;中等城市为12.6/10万。子宫颈癌患病率也是大城市高，小城镇低，但农村的病死率却是大城市的3倍。
3、地区差异：卵巢癌患病率以北欧最高(15.1/10万)，中美洲最低(1.9/10万)，南非州、东亚也低。中国大陆葡萄胎发病率为80/10万妊娠，此率比欧美约高2倍。
4、经济收入及文化程度：经济、文化、卫生水平低的农业人口，其子宫颈癌发病率较市区同龄女性高十几倍及数十倍。
六、环境因素
1、地理因素：葡萄胎发病是山区低、沿海高。子宫颈癌的发病则是山区高于平原。
2、理化性因素：一般认为癌肿的发生有80％—90％是直接或间接与环境有关，而环境因素中的80％是化学性的。如亚硝胺、煤焦油、烷化剂等。
七、遗传因素
一般认为遗传因素只占妇科恶性肿瘤发病原因的10％。在卵巢癌的病因中，与遗传因素有关的只占2.5％—7％(王希芝，2001)。据报道：卵巢癌有5％—8％属于遗传易感者，其中70％为遗传性卵巢癌乳腺癌综合征(高永良，2001)。子宫肌瘤也可能有遗传因素，其染色体异常发现率为30％。有家族史者的患病率是一般人的2.2倍。美国黑人的子宫肌瘤发生率高于白人3.4倍。
热度：116 | 发布时间：2023-10-08
一元一分的正规跑得快微信群谁有，客服微信：5631054，一元一分斗牛群，一元一分金花牛牛群，一元一分的血战麻将群哪里有，正规平台，非诚勿扰。怀孕使女人的生命完整。怎么才能健康又舒适地度过这个人生的特殊时期呢?本期重点讲解：孕妇穿衣有“道”，好“孕”来找你!准妈妈们的着装最重要的是舒适安全。刚刚怀孕的女性，不妨先清理一下自己的衣柜。首先要将化纤面料的服装都拿出来，尤其是内衣。
因为怀孕期间，女性的皮肤会变得敏感且易出汗。如果经常接触人造纤维的面料，容易引起皮肤过敏，可能会影响到腹中宝宝的健康。其次将颜色鲜艳的衣服暂时收起来。通常留下的应该是纯棉布料及真丝质地的服装。一元一分的正规跑得快微信群谁有，客服微信：5631054，一元一分斗牛群，一元一分金花牛牛群，一元一分的血战麻将群哪里有，正规平台，非诚勿扰。这种材质的服装，透气性、吸湿性和保温性都比较好，很适合准妈妈。在购置新衣物时，选择天然面料是基本的原则。夏季要选择棉、麻布料，如宽松下垂的T恤、圆领长袖运动衫、无袖套领恤衫及准妈妈裙;春秋季以平纹织物、毛织物、混纺织物及针织品为主;如有弹性的运动裤、准妈妈背带装等，可以和衬衫、毛衣搭配。冬季则是各种呢绒或带有蓬松性填料的服装。孕期应选购鞋跟较低，穿着舒适的便鞋，鞋底要防滑。
孕期乳房的变化很大，很突然，怀孕后一下子变得膨大、沉重;婴儿出生或断奶后，乳房还容易下垂。因此准妈妈需要戴能起托付作用的乳罩，选择含棉质较多的产品，并且背带要宽点，乳罩窝要深些。先买两副即可，以后根据乳房的变大可再买些。有的准妈妈晚上睡觉喜欢戴夜用乳罩，不妨也买几个备用。
怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妈妈会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕5个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕7个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。生产后2—3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约1个月，乳房会渐渐回复至怀孕7个月时的大小。1 选择专用文胸
怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。
2 随时更换尺寸
从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的文胸会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。相反，如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸，也是不明智的。
Tip：尺寸合适的文胸在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而无当。3 选用软钢托
怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
4 肩带尽量宽一些
胸罩肩带最好尽量选宽一些，以免勒入皮肤;扣带应该可调节;前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。
推荐款——哺乳文胸
哺乳文胸具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将整个文胸脱下，只需轻轻按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，方便给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期，在孕后期同样方便好用，因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。
热度：138 | 发布时间：2023-09-28
客服微信：5631054，一块钱一分的斗牛微信群，一元一分的麻将群，一元一分金花牛牛群，一元一分的跑得快微信群谁有，欢迎咨询，正规平台，9月24日晚，杭州亚运会爆出开赛以来的最大冷门——在乒乓球男子团体1/4比赛中，伊朗队淘汰了日本队。
而从官方爆出的资料显示，比赛中第二个登场的伊朗队员诺沙德▪阿拉米扬（以下称阿拉米扬），是一位因神经性疾病而只能打反手球的球员。
得上怪病，不得不重头再来
一般来说，乒乓球高手都得玩转正手和反手，但是阿拉米扬不行。他透露，自己的手患上了一种神经问题，这种发病率约千分之一的疾病，导致的后果就是他执拍时用不了正手。
约在七年前，他患上这种病之后，不得不改变打球的方式，这对于从小就打乒乓球的人而言是一个痛苦的过程，但是他必须这么做，因为反手是他唯一的“武器”。教练为他量身定制了一套训练方案，让他尽可能运用反手来打球。乒乓球对速度的要求很高，因此他必须改变传统的步法和速度，“我只能反手击手，这很令人沮丧。”阿拉米扬表示，他必须更快判断球的走向，球从哪里来，就待在球路上接球。
因为只能反手执拍，他在乒乓球界获称“反手球员”。不过，有时候他会两手交替执拍，让对手大吃一惊。
玩转反手，一样可以创造佳绩
通过艰苦的训练，阿拉米扬终于完成了这种转化。在上届亚运会上，他击败了不少排名比他高的选手，夺得了一枚乒乓球男单铜牌，那是伊朗队52年来在亚运会乒乓球项目上获得的第一枚奖牌。2022年亚洲杯，他击败世界排名第七的中国选手林高远。客服微信：5631054，一块钱一分的斗牛微信群，一元一分的麻将群，一元一分金花牛牛群，一元一分的跑得快微信群谁有，欢迎咨询，正规平台，
阿拉米扬认为，自己的发球、回击、旋转、定位球都不错，当我不得不使用正手时，我就推挡和切球，这样我就能有机会反手打球。
目前，阿拉米扬的世界排名在第53位。他表示，这个排名已经超过了世界上大多数乒乓球运动员，这足以说明他的能力，“我会继续这样打下去。对我来说，这并不是什么困难。我已经适应了，而且我很享受比赛。”
热度：149 | 发布时间：2023-09-26
一元一分正规牛牛群，微信：5631054，一元一分跑得快微信群，一元一分血战麻将群，一元一分金华牛牛群谁有啊，正规平台，电影，诞生于胶片之上。留存下的电影胶片记录着时代的变迁，在数字化潮流席卷而来的当下，胶片画面独具的颗粒感仿若历史的毛边，拼凑出那些已不复存在的时代一隅。走进西影传媒影像修复中心，像是走进了另外一个世界。这里的高墙阻隔了园区内的喧闹声，油漆墙面、手写门牌、飘散出来的胶片酸味，仿佛时光机一般带你穿越回到了胶片时代。在这里，有一群人与时间比赛，赋予历史新生，坚持做好有温度的备份……褚欣伟是西影传媒影像修复中心的一名胶片修复师。1995年，受父辈影响的他选择来到西影厂工作，主要负责胶片冲洗。“那个年代，我最熟悉的‘伙伴’就是上海机械厂出品的35毫米显影机，现在我的‘老伙伴’也已经‘退休’了。”从胶片的辉煌到没落，褚欣伟经历了几次阵痛，也见证了从胶片到数字化的变革。他似乎与外部世界隔离，在一个独立的王国里做着一件留住时间的事。“身边的同事有的选择了进剧组，有的选择转行，我选择了留下。”2007年，西影成立了传媒影像修复中心，与胶片打交道多年的褚欣伟来到了这里，从一名胶片冲洗师傅，转变成了一位与时间赛跑的胶片修复师。自此，褚欣伟最亲密的“伙伴”也从显影机变成了剪辑台。“胶片修复与胶片电影完全不同，我们不是去创造，更多的是去还原。” 褚欣伟说，胶片因其自身特质，极易在存放、使用和流转过程中受损，产生齿孔收缩、酸化、划痕、霉斑等一系列问题。“现在的社会走得太快了，以至于我们意识不到把什么甩在了身后。其实电影是遗憾的艺术，哪怕一刻不停地修复，胶片依然在慢慢老化。我们需要快一点再快点，才能保留的多一点，再多一点。”胶片修复也并非易事，需要经历素材整理、素材清洁、素材扫描、数字中间片修复、色彩修复、音频修复、声画合成、成片输出等环节。而褚欣伟所做的物理修复环节属于修复“路途”的起点，素材整理、素材清洁都属于前端工作。在剪辑台前，褚欣伟一坐就是一整天，用双手为老胶片慢慢拂去尘埃。
“这些就是从存储库房抱出来的胶片，都是未来需要剪辑修改的片子。”坐在剪辑台前，褚欣伟边说边剪辑，手上的活没有停下来。对于粘连的胶片，褚欣伟需要进行手动擦拭，针对胶片的画面缺失、齿孔破损、撕裂断裂等部分还要进行逐一修补，一丝一毫都不能马虎。“一盘300米的胶片，播放起来只有10分钟，但仅仅修复这一卷，有时就要忙上两三个礼拜。”褚欣伟说。16年来，褚欣伟就这样在眼花缭乱的奇观中遥遥回望，一帧一帧抚平岁月的斑驳。“由于很多胶片资料都是孤本、珍本，如果不及时修复转成数字储存，其损失难以估量，有些珍贵的历史画面和声音资料将永久消失。”褚欣伟说，素材整理作为物理修复的第一步，需要花费大把的时间和精力，这样才能为下面的修复工作打好基础。完成初步剪辑后，素材会被送到曾经的洗片大厅给胶片“洗个澡”。“如果胶片上的齿孔有问题，放到这里的时候就会断掉，还会影响后续的扫描质量和数字修复。”褚欣伟说，胶片清洗需要特质的洗剂，还要通过烘干的流程，整个清洁过程需要好几个小时，而这几个小时的空档时间，褚欣伟就坐在旁边的小凳上，耐心等待。“必须要守在这里，万一出现异常，需要第一时间处理。”
16年以来，褚欣伟参与修复了上千份胶片。每天用手触摸、用眼判断的工作，就算对钟爱电影的褚欣伟来说，也是枯燥和漫长的。“当时修复大话西游加长纪念版的时候，我们从上万个胶片中选出了三百多本胶片，单是剪辑就花了好几个礼拜。”但看到经典电影重回荧幕和影迷热度不减的评论，伴随褚欣伟几个月的疲惫也随之一扫而空。
热度：145 | 发布时间：2023-09-25
客服微信：5631054，正规平台，一块钱一分跑得快，斗牛，金花啊，麻将，宝宝满周岁后最好不再用安抚奶嘴，这是为什么呢?宝宝到了周岁之后，到底还要不要给安抚奶嘴呢?事实上，正确的做法是不给。今天，小编就为你普及一下为什么不给安抚奶嘴的道理!现在随处可见宝宝嘴里都衔着安抚奶嘴，但是妈妈们对安抚奶嘴的肯定和否定，赞许和质疑的争议从来没有停止过。
宝宝满周岁 该对安抚奶嘴说不
宝宝的快乐是妈妈最大的心愿，安抚奶嘴确实在很大程度上给宝宝一种安全感，最大的满足宝宝的吸允欲望，也让妈妈减轻不少的负担，不过，它对宝宝的牙齿发育的影响和宝宝对他越来越依赖的问题同时存在。从而产生这样一个疑问：安抚奶嘴真的好吗?
外国宝宝常用的安抚奶嘴，越来越被不少“想偷懒”的国内家长所接受，宝宝由此也爱上了安抚奶嘴，除了吃饭，甚至睡觉，都离不开安抚奶嘴。“安抚奶嘴只是一种心理安慰，作为牙科医生，不提倡给宝宝使用。”市一院口腔科医师黄锦华说。
妈妈困惑：宝宝两岁还离不开安抚奶嘴
给宝宝含安抚奶嘴，想让宝宝不要因为妈妈的暂离而紧张，谁知却让宝宝患了奶嘴依赖症，又让妈妈们困惑不已。
网友说：“我家宝宝两岁了，每晚要睡觉时就要找安抚奶嘴，要含到十几分钟才能入睡。可哪一天不给他，他就不停地哭，不达目的不罢休，请问怎样改正他的这个坏习惯?”
杜女士的宝宝有些闹腾，常让一家人招架不住。杜女士听同事说，孩子用安抚奶嘴，情绪会好很多。于是她就买了一个，如今孩子只要一哭闹就给他用，马上就没事了，大人也省心了。可时间长了，杜女士发现宝宝对安抚奶嘴上瘾了，如今一个半月了，不管下楼遛弯还是出远门，奶嘴必须带在身边，一刻不能离。
心理专家：安抚奶嘴能缓解紧张情绪
“安抚奶嘴能帮助宝宝转移紧张情绪，营造一种安全感。”扬州若水工作室心理工作室主任唐洁认为，“宝宝2岁前是口腔期，他们通过嘴巴的吮吸，来探索和了解世界。吮吸也是他们主要的进食方法，通过吮吸的动作，促进唇与舌头附近的触觉，进而得到快乐和满足。”
唐洁说，吮吸是宝宝缓解情绪的一种方式，如果没有安抚奶嘴，宝宝们则会吮指头。“与其因为手指不净生病，手指吮吸脱皮，不如用相对比较安全和卫生的安抚奶嘴。”
虽然安抚奶嘴有诸多好久，唐洁还是建议家长们及早能给宝宝在断奶的同时，也“戒掉”奶嘴。“且不谈安抚奶嘴对宝宝牙齿的伤害，就从心理上而言，过度使用安抚奶嘴，还会让安抚奶嘴成为妈妈敷衍孩子的替代品，从而减少亲子接触，使妈妈不再了解孩子，使孩子不信任妈妈。”
牙科医生：最好别给宝宝用安抚奶嘴
黄锦华说，作为口腔医生，建议家长最好别给宝宝用安抚奶嘴。“与长期用奶瓶一个道理，正常含在嘴里还好一点。如果含的姿势不对，就会影响宝宝上下颌骨的发育。也会使宝宝形成高腭弓，导致上下牙齿咬合不正，形成不美观的嘴唇外观。‘地包天’、‘天包地’、切牙突出、上唇上翘、下唇悬挂、发音不准、说话漏风的情况。”所以，使用安抚奶嘴的宝宝，家长要及时纠正宝宝的动作，另外戒得越早越好。“最好在戒奶瓶的同时，大约一周岁左右，也把安抚奶嘴成功地给‘戒’了。”
教你一招：顺利“戒掉”安抚奶嘴
市职业技能鉴定中心育婴师考评员、高级育婴师王菲给出了以下几个小方法，家长可以试试看。
一、安抚奶嘴主要从白天开始“戒”，当宝宝哭闹要奶嘴时，给他听听音乐、拿出平时喜欢的玩具、带他出去玩等等，以分散宝宝注意力，慢慢宝宝就会习惯。
二、晚上“戒奶嘴”，家长一定要让宝宝吃饱，睡觉前妈妈要多安抚，循序渐进地拿掉。比如一开始，先让宝宝含着，等他睡着了再拿。到后来，就不给含着睡。
三、千万不要采取威逼利诱的方法，强行让宝宝“戒奶嘴”，这会让孩子陷入不安、恐惧、不信任的情绪，给他们的身心带来伤害。所以，家长一定要耐心、细心、慢慢地带着孩子度过这个成长期。
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