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根据不同的个人口味，可以选择将山楂酱搅碎或不搅碎。如果喜欢带有颗粒感的口感，可以用勺子将山楂酱压碎，这样吃起来更有嚼劲。如果希望口感细腻，可以将山楂酱放入破壁机中进行打碎，使其成为细腻的山楂泥，然后再放回锅中继续煮成浓稠的状态。

出锅与冷藏——享受美味山楂酱
煮好的山楂酱放在锅中待凉后，将其装入罐子中，放入冰箱冷藏。平时只需取出适量食用即可，非常方便。山楂酱在冰箱中可以保存较长时间，不易变坏。

扩展：
制作好的山楂酱具有多种食用方式。可以直接食用，也可以用来泡水或蘸面包食用，口感都非常不错。此外，山楂酱还可以用作烹饪调料，为菜肴增添独特的酸甜风味。

在秋季，山楂正是丰收的季节，市场上山楂的价格相对较低，所以可以多买一些回来制作山楂酱。像今天介绍的这种做法，不仅山楂酱营养丰富，而且保存时间长久，非常适合长期食用。山楂酱既开胃又通便，正好适用于秋季寒冷的季节，不妨尝试一下吧！

俗话说得好，民以食为天，健康食疗养生对身体疾病的防治、延年益寿有很好的指导作用。

《百病食疗》这本书是我们饮食文化不可或缺的一本好书，在此，小编祝大家身体健康！

比如：俗话说“十病九寒”，中医上也有“百病寒为先”之说，意思是大多数疾病都是由寒邪引起的。

寒邪凝结、停滞的特性会导致气血运行不畅，严重的甚至会凝结不通而出现疼痛的症状，可见寒邪对身体健康影响之大！

一般来说，如果你经常手脚冰凉、易腹泻、夜尿多、腿脚易水肿、易腰疼，那就说明体内有寒气了。

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苹果和红枣中都含有丰富的维生素C，能够提高身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。熬成汤之后，还有美容养颜的功效，因为苹果富含维生素C和多种抗氧化剂，能够保护皮肤，减缓衰老，银耳中的胶原蛋白则能够增加皮肤弹性，好处特别多。

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